碰到一个很享受控制的领导怎么办，怎么化解？

一般来说容易被别人操控的人有以下特质:

1/老实本分,没特技普通人

,2/遇事没主见的人。

3/性格内向不太合群的人。

不想被别人操控，

只能让自己强大。

但无论如何都要遵纪守法,绝不能做违法乱纪的事自毁前程。

已经工作了，那就要在你的行业中做到顶级。别人会对你刮目相看，也就不敢轻易操纵你。你也可以选择同类型的朋友。

远离欺负人的人。做事要三思而后行。

在公司工作的时候，只要埋头苦干就可以了，没有必要去想太多。

怎样打破领导说话的压迫感

应对10不同上司的“心理战术”

面对“工作狂”上司——甘败下风

这类上司往往认为自己是天下最能干的人，加上精力过剩，热衷于工作，而且希望下属也都和他(她)一样，变成“工作狂”。面对这样的老总，最佳对策就是甘拜下风，不断向他请教，令他永远感觉到你是在他的英明领导下努力工作，并取得成就的，这样反而还可以得到他的赏识。

面对霸道的上司——要有勇气

这类上司通常认为要不断威胁下属，才能让他们服服帖帖地干好活。对这样的上司，你必须常常让她感觉到你的存在价值。尤其当你预见到她将会对你恶语相向时，你必须事先就想好回敬措辞。当然，更重要的是不要被吓倒。

面对疑神疑鬼的上司——每天给他(她)一份工作报告

这类上司整天怀疑自己的下属偷懒不干活，所以在办公室经常导演“抓小偷”的游戏。遇到这样的上司，最好的办法则是每天(至少是每周)给她一份报告，明白告诉她你今天都做了哪些工作，以打消她的疑心，从此她放心你也安心。

面对优柔寡短的上司——帮他 (她)痛下决心

这类上司大都多谋少断，往往是已经定好的决策，只要别人提出一点修改意见，就能让他一次次改变初衷，底下人就要不断地重新来过。其实，你只要在让他不感到有失身份的前提下，大胆和他商讨一些决策，帮他痛下决心，再设法让他坚持下去就轻松多了。

面对健忘型上司——你只能像 “老妈子”

有的上司很健忘，常常颠三倒四，也常常丢三落四，有时明明在前一天讲过的事，可二三天后，他却说根本没讲过。最好的办法是，当他在讲述某个事件或表明某种观点时，你多问他几遍，也可提出自己不同的看法，以故意引起讨论来加深上司的印象，最后，还可以对上司的陈述进行概括，用简短的语言重复给他听，让他牢牢记住。

面对模糊型上司——“打破砂锅问到底”

有的上司布置工作时含糊笼统，没有明确具体的要求，既可理解成这样，又可理解成那样；有的前后互相抵触，下属根本无法操作和实施，一旦你去做了，他就会责怪说他的要求不是这样，你弄错了。对这样的上司，在接受任务时，一定要详细询问其具体要求，特别在完成时间、人员落实、质量标准、资金数量等方面尽可能明确些，并一一记录在案，让上司核准后再去动手。

有的上司在你请示的某项工作需要得到具体指标或明确答复时，他却“哼哼哈哈”，没有明朗的态度，或只说“知道了”，“你看着办”等。那么，为了避免日后不必要的麻烦，做下属的你可反复说明旨意，并想方设法诱导其有一个明确的答复，必要时，可采用提供语言前提的方法，如：“你的意思……”，让上司续接，或者用猜测性的判断让上司回答，如：“你的意思是不是×××?”当上司有了一个比较明确的答复之后，立即重复几遍加以强化，也可进一步延伸，“假如是这样，那就会……”。

面对无知型上司——该出手时就出手

有些上司明明自己对业务不懂、外行、不擅长，但却装懂、装内行，处处想显示自己，不是横插一手，就是瞎指挥。面对这样的上司，可分别对待。如是重要的、带有原则性的问题，下属可直接阐明观点，或据理力争，或坚决反对，不能迁就，即使正面建议无效，也要想方设法迂回前进，否则就等于是拿老板和自己的身家性命开玩笑;倘是无关大局的一般性问题，下属则可灵活对付，尽量避免正面冲突和矛盾的激化。

面对内向型上司——“隐密型” 沟通

曾有心理学家指出，内向型的人比外向型的人更常使用电子邮件。所以，如果你的上司是较为内向的人，相对于面谈或听来说，他可能更喜欢读E-il，并以此方法与属下沟通。如果你想给看惯了普通黑白邮件的老板来点惊喜的话，那就多花些时间学习新意盎然的彩色动画E-il吧。当然，别在上班时间做私人联络，以免招致他人的口舌。

再提示你一个简单受用的办法：当你要与上司谈一件重要的事时，别用E-il，而要通过面谈来表示你的诚意和决心，一起吃午餐是个很好的方式，既不会受到其他同事的干扰，又能和上司作最直接有效的沟通。

面对挑拨是非、给老板打小报告的上司——以恶制恶

有一类上司，专爱在下属之间挑拨是非，矛盾，还爱在老板面前打下属的小报告，搞得员工之间关系紧张，还动不动就挨老板骂。像这样的情况，就要员工之间先把话说开，确定是上司在搞鬼，再想办法对付他。

俗话说：害人之心不可有，防人之心不可无，对这种差劲的“小人型”上司，决不能碍于情面而一味耐，一定要找准时机，当面揭穿，然后主动找老板说明情况，让老板了解事情的。要相信，当老板的都是会为自己企业负责的，当他得知自己手下的主管是如此之人，从企业的生存和发展出发，一般是会考虑采取相应措施的。

面对平庸无能却喜揽功推过的上司——刚柔并济偶露峥嵘

如果你的上司平庸、没点子，你大可不必在意，完全可以以一颗宽容之心相对，“金无足赤，人无完人”吗!一有为难的工作，就交给下属去干，只能表明上司的无能，但对下属来讲未必不是好事，至少多了磨炼的机会，多了显露才华的契机。“人在屋檐下，不得不低头”，基本的一条是要学会与其相处，如果你不想和自己过不去，最好就不要和这种上司过不去。

如果上司喜欢把别人烹制的“佳肴”全部装进自己的碗里，不肯分出“一杯羹”，错了却要下属承担，这说明他自私自利、人格卑微。与这种上司相处，就须刚柔相济，既不可逆来顺受，也不可一味顶撞。在老板面前适当地维护一下自己的利益也是无可非议的，要让上司知道做人是有原则的，让也是有限度的。

“得罪”上司怎么办?

不管谁是谁非，“得罪”上司无论从哪个角度说都不是好事，只要你没想调离或辞职，就不可陷入僵局，以下几种对策可为你留有回旋的余地：

1、不要寄希望于别人的理解

无论何种原因“得罪”上司，都不要向同事诉苦。如果失误在于上司，同事对此不好表态，也不愿介入你与上司的争执，又怎能安慰你呢?假如是你自己造成的，他们也不心再说你的不是，往你的伤口上撒盐，更有居心不良的人会添枝加叶后反馈回上司那儿，加深你与上司之间的裂痕。所以最好的办法是自己清醒地理清问题的症结，找出合适的解决方式，使自己与上司的关系重新有一个良好的开始。

2、找个合适的机会沟通

消除你与上司之间的隔阂，最好的办法是自己主动伸出“橄榄枝”。如果是你错了，就要有认错的勇气，找分歧的症结，向上司作解释，表明自己会以此为鉴，希望继续得到上司的关心;假若是上司的原因，在较为宽松的时候，以婉转的方式，把自己的想法与对方沟通一下，无伤大雅地请求上司宽宏，这样既可达到沟通目的，又可为他提供一个体面的台阶下。

3、利用一些轻松的场合来化解

不妨在一些轻松的场合，比如会餐、联谊活动等，向上司问好、敬酒，表示你对他的尊重，上司自会记在心里，排除或淡化对你的不满。

其实，保持良好的心态，别将上司理想化最重要 ——他(她)也是一个与你一样的普通人，同样承担着各种压力，多从他的立场上考虑，你和上司之间自然会建立一种和谐的氛围。

在职场中，你会怎样打破领导说话的压迫感？

开着玩笑“怼”回去。俗话说得好，伸手不打笑脸人嘛，领导不断地给施压，硬刚肯定是不可取的，那么就只能智取了。而且过于紧张严肃的氛围也不利于后续工作的有效开展，所以时不时的开个玩笑调节一下，也能对大家紧绷的心弦有所缓解。

所以职场情商真的很重要。既要正确、准确的表达出自己的想法，也不能让领导太过尴尬。毕竟对方是领导，硬刚不仅会让他很没有面子，如果遇上小心眼的，就此跟你结下了愁，以后天天给你穿小鞋，那可就太得不偿失了。

所以说良好的沟通方式真的是很有必要的。当你觉得领导给了过多的压力，或者是过于咄咄逼人让人感觉不舒服的时候，一味地隐忍、退让只会让对方更加的“得寸进尺”。而且当他习惯了这种沟通方式之后，只会变本加厉而不自知，到时候痛苦的会是你们这些普通员工。

所以当遇到这种情况的时候，一定要正确的、清晰的、委婉的表达出自己的想法。既不能太直接，也不能太让领导没有面子。所以，笑着说是最佳的解决方式。大家在轻松愉快的氛围当中，笑着当玩笑一样说出来，领导就算是听出了你的弦外之音，也没有办法直接反驳你。

因为那样既会显得他很小气、没有格局，也不利于团队整体的团结和发展。大家都是成年人，很多事情都不是非黑即白的。遇到事情要懂得变通，有的时候，蜿蜒的小路也许更能通向康庄大道。

大家都是同事关系，没有必要因为对方是领导就什么都是他对，大家都有自己的看法和意见，而只有大家都清晰的表达出自己的意愿，整个队伍才能更有效率、更长久的发展下去。

不想面对公司领导，每次领导领导来都很紧张怎么办？

更糟糕的情况是，还有一个朋友跟我说过他跟老板汇报太紧张了，老板叫他先回去放松了再回来说，遇到这样的情况就很尴尬了。还有的人，见到老板就如小白兔见到狮子，老鼠见到猫一样，恐惧、害怕、浑身发抖。然而这种慌乱的神情让老板十分反感，在汇报的时候也不能准确地表述，让老板对他们产生疑虑，严重影响工作的进行。更糟糕的情况是，还有一个朋友跟我说过他跟老板汇报太紧张了，老板叫他先回去放松了再回来说，遇到这样的情况就很尴尬了。还有的人，见到老板就如小白兔见到狮子，老鼠见到猫一样，恐惧、害怕、浑身发抖。然而这种慌乱的神情让老板十分反感，在汇报的时候也不能准确地表述，让老板对他们产生疑虑，严重影响工作的进行。

一、做足、做细功课，就能减轻心理负担？很多初入职场的新人在去给老板或领导汇报前，就会感到很紧张，然后就会把汇报前的工作准备非常详细，甚至有的人把需要汇报的工作的一字一句都写出来，形成汇报稿子。但是你在给老板或领导汇报的时候，你又不能照着稿子念，只能把它当成腹稿，当成腹稿又容易忘词儿，因为你紧张，你越紧张就越容易忘词，会进入一个恶性循环阶段。所以，做足、做细功课，不能减轻你个人心理上的负担的。

其实这样做是不妥的，又不是上台做演讲汇报，除非你照着稿子把稿子逐字逐句念完，念完是没有任何问题和毛病的。但你不可能在给领导汇报的时候照着稿子，一是显得很不自然，二是给领导留下不好印象。那在建老板前，我们应该怎么准备呢？其实，我们只需要准备大纲即可，不要准备太过于详细的汇报稿子。

但是，准备大纲的前提下是你要将大纲下的内容提前想好，也不能全部依据临场来发挥，最好在大脑中过一遍。这样可以在汇报时看着大纲还能想起大纲下要讲的内容，这是最好的回报模式。二、靠领导越近或离领导越远，就能减轻心理压力？有的人在见到老板或给领导汇报的时候，要么离得很远，要么就靠得很近，以此来减轻自己心理上的紧张感。其实不然人，与人之间是有一定的舒适距离的，有的人就不喜欢别人离自己太近，离自己太近了就会感到不自在，人在不自在说话办事就不那么利索了。

一般老板的气场都比外面强大，如果我们离他太近的话，我们自己就会有压迫感和紧张感，这点很多人不会注意到，其实效果还是特别明显的，老板也会看得出来你是非常紧张的。但是也不能离得太远，太远的话说话的声音老板听不见，就会给老板一个不好的印象，还以为你故意离他那么远，说话声音还那么小。有人曾经做过这样一个实验，把10个人分成5组，2个人一组，让两个人相向而行，走到两个不舒服的距离就停下来，你会发现每两个人之间的距离不一样，有的人脸都快贴上了，有的人离得很远然后试图去调整他们的距离，离得远的走得近一点，当他们走近的时候，他们的眼睛不知道往哪里看了，手也不知道往哪里放了，手上、脚上也多出了很多小动作，这个时候说明他们开始紧张焦虑了，所以建议大家用身体上的距离去缓解、稀释心理上的紧张。

同时，当你面对老板或领导的时候，把你的头抬起来，胸挺起来，目光正视对方。通常，不敢正视对方意味着，对方的存在，使你感到自卑、不自在。保持适当的距离，抬起头，目光正视对方，让对方感觉到你必胜的信心和勇气，从而赢得对方的尊重和信任。

领导在我工位后面办公 如何消除压迫感？

大可不必在意。

做好自己的工作就行了，对于你来说，你的领导不是一个普通同事，他是你的领导，可对于你的领导来说，你和大家都是一样的，只是普通同事，这样想想，是不是就觉得其实他也不会真的那么关注你的行为了。

压迫感其实都是自己给自己的，建议你可以给自己的工位放一个自己买的绿植，然后暗示自己，看到绿植的时候，心情就放松下来，慢慢的，就会好了。